Držíme slevy na Vaše oblíbené produkty 😉

Zdravé recepty, Strana 11

Ovocné tvarohové knedlíky

Zdravější a fit verzi těchto ovocných tvarohových knedlíků si zamilujete. I sladký pokrm jde udělat ...

Rebarborovo-jahodový koláč

Sezóna rebarbory a jahod je tady a s ní i tento recept na skvělý rebarborovo-jahodový koláč, který j...

Quinoa bowl po mexicku

Oblíbená quinoa neboli merlík čilský pochází, jak už název napovídá, z oblasti Jižní Ameriky. Jde o ...

Pečená rýže s pórkem a žampiony

Tento vegetariánský recept voní žampiony a bylinkami. Vydá za plnohodnotný oběd či večeři, ale může ...

Velikonoční beránek - zdravější verze

Klasický cukr vyměníš za kokosový, pro navýšení bílkovin přimíchej tvaroh, a namísto pšeničné mouky ...

Čočka beluga s marinovaným tofu

Ingredience: 150 g čočky Beluga 2 mrkve 1/2 celeru 1 červená řepa (předvařená) 4 cm zázvoru ...

Cizrnové kari podle Lei

Ingredience:    1 plechovka cizrny (nebo předem uvařené) 1 červená paprika 1/4 květá...

Fit vánočka

Ingredience: 250 g hladké špaldové mouky 50 g kokosové mouky 60 g vanilkového proteinu 15 g ko...

Lehký bramborový salát s lososem

Ingredience na salát: 250 g brambor 1 vajíčko natvrdo hrášek vysokoprocentní šunka mrkev men...

Snídaňové lívance

Pojďme dnešním receptem dát těmto tradičním lívancům trošku strašidelný hallowen nádech, zato zdravě...